Dicas para manter o bumbum durinho e empinado Mesmo durante os meses mais frios do ano, os cuidados com a saúde e com o corpo não devem ficar de lado.  Mas o bumbum continua sendo a maior preocupação das mulheres, basta ficar um pouco mais flácido ou aparecer uma celulite e a grande maioria entra em desespero. Mas para manter o glúteo em forma o ano inteiro é necessária dedicação e muita malhação.  Para o body designer Xande Negão o truque é praticar os exercícios corretos, mas ele alerta, “Antes de qualquer exercício é importante um bom aquecimento e no caso dos exercícios...

  Chocolate puro não hidrata a pele e os cabelos, diz dermatologista    Os produtos que levam chocolate e cacau na formulação não são novidades no mercado e têm seus benefícios do ponto de vista estético, pois conseguem aliar as utilidades do alimento a outras propriedades cosméticas hidratantes, às vezes também naturais.  Porém, com a chegada da Páscoa, muita gente aproveita para hidratar o corpo e os cabelos com o chocolate puro. Será que é uma boa ideia? De acordo com a dermatologista Paula Penna, talvez não.  - O chocolate tem muita gordura e por...

 CUIDADOS DIÁRIOS: PELE SECA  Sua pele precisa ser nutrida e hidratada para permanecer bonita o tempo todo! A pele seca geralmente é fina e sem brilho. Ela sofre com rachaduras no frio e tem as olheiras mais visíveis. Com esse quadro nada animador, uma coisa é certa: ela precisa de muuuuita hidratação para ficar linda e saudável. Pela manhã, antes da escola 1. Limpe a pele com cremes ou loções de limpeza para retirar os resíduos acumulados durante a noite. Cuidado com água quente: ela resseca a pele. 2. Use um tônico facial hidratante, sem álcool na...